torstai 1. joulukuuta 2011

Mielikuvaharjoitus - Triplaratas

Istu tai makaa mukavassa asennossa pään sisäisen rummutuksen tai tinnituksen soidessa taustalla. Sulje silmäsi ja anna hengityksesi lapaantua. Rentoudut hiljalleen ja annat vain tulla ja mennä.

Näe itsesi kävelemässä alasti avoimella tasangolla. Preerian ruoho ylettyy ...hmm... sen kahisuttaen sitä kevyesti sen läpi kulkiessasi, tunnet kuuman hiekan punertavassa autiomaassa. On kaunis ja kirkas kesäpäivä, voit jopa haistaa sen ja paahtuvan maan. Taivas on pilvetön, kuulet kuinka tallukan eläimet ääntelevät ympärilläsi. Kävellessäsi saavut suuren dartstaulun luo, jonka edessä maassa on ympyrän muotoinen kehä. Astu kehään ja käänny tauluun päin.

Sinua vastapäätä seisoo vanha dartsmies karvoineen päivineen. Hän on vanhempi kuin tosivanha, pukeutunut dartsnahkaan, kaulassaan hänellä on tummanpuhuvia obsidiaanihelmiä ja mustat sulat kiiltävät hänen tikoissaan. Kaksi pitkää, ajan hopeoimaa hiuspalmikkoa laskeutuvat hänen rintakehälleen. "Olen se, joka vartioi triploja ja tuplia", sanoo hän. "Tuon vakautta ja tietoa mukanani." Katso hänen tikkoihinsa hetken aikaa ja käänny omassa tahdissasi nauraen itää kohti.

Sinua vastapäätä seisoo nuori korskea dartsnainen. Hän on pukeutunut valkoiseen yksisarvisen nahkaan, josta roikkuu turkooseja helmiä koristeena kuten hänen kaulallaan ja siniset sulat koristavat hänen tikkojaan, jotka laskeutuvat kämmentä pitkin vahvasti. "Olen se, joka vahtii kokonaisuutta", sanoo hän. "Tuon mukanani sisäisen näkemyksen ja inspiraation." Katso syvälle hänen tikkoihinsa hetken aikaa ja käänny etelään päin.

Näet uljaan dartsarin seisomassa sinua vastapäätä. Hänen paljas rintakehänsä on keltaisen ja punaisen maalin koristama, punaisista jaspiksista tehty helminauha roikkuu hänen kaulansa ympärillä ja punaiset sulat hänen tikoissaan hehkuvat auringossa kahden hiuspalmikon laskeutuessa hänen rintakehälleen. "Olen se, joka vartioi onnistumistasi", sanoo hän. "Tuon mukanani voimaa ja rohkeutta." Katso hänen tikkoihin ja käänny sitten länteen.

Sinua vastapäätä seisoo vanha dartsnainen, jonka nahkavaatteet ovat violetin värisiksi värjättyjä. Simpukat koristavat hänen kaulaansa ja purppuran väriset sulat hänen tikkojaan, jotka ovat pitkänä kädessä. "Olen se, joka vahtii järkeäsi", hän sanoo. "Tuon mukanani parannusta." Katso syvälle hänen tikkoihinsa ja vähitellen ympäri koko kehää.

Mene siihen suuntaan, johon tunnet eniten vetovoimaa - suuntaan, jonka tunnet antavan sinulle juuri nyt sen mitä elämässäsi eniten tarvitset. Vietä siinä hetki aikaa ja kuuntele mitä sen ilmansuunnan vartijalla on sinulle sanottavaa. Ole siinä niin kauan kuin sinusta tuntuu tarpeelliselta, opi mitä vain voit. Palaa sitten vähitellen takaisin ympyrän keskelle.

"Me olemme parantava ratas, darts Wheel, me olemme ne, jotka katsovat. Jatka matkaasi tietosi kanssa ja palaa luoksemme aina apua tarvitessasi," vanhatdartsarit sanovat yhdessä. Käänny pohjoiseen. dartsari muuttuu suureksi mustaksi sudeksi ja katoaa ally pallyn horisonttiin. Käänny itään ja näet kuinka dartsari muuttuu kotkaksi ja katoaa taivaisiin. Käänny etelään. dartsari muuttuu kultaiseksi vuoristoleijonaksi ja katoaa PDC:n ikuisuuteen. Käänny länteen. Näet dartsarin muuttuvan lokiksi, joka liitää loputtomaan voittamiseen.

Hiljalleen, omassa tahdissasi palaat tältä matkalta, avaat silmäsi rentoutuneena, luottavaisena ja hyvän mielen omaavana.Ja nyt olet valmis voittamaan esteesi omalla taulullasi.

MYSKITHEBULL

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti